quinta-feira, 28 de maio de 2015

Para os nossos alunos de fotografia
in: http://p3.publico.pt/cultura/exposicoes/16715/japao-o-eu-multiplicado-no-mesmo-momento?page=2


// data 26/05/2015 - 12:52

// 2123 leituras

Japão: o "eu" multiplicado no mesmo momento















Daisuke Takakura é um artista japonês ligado à fotografia, "design" e ao teatro. Com uma licenciatura em Direito, foi na fotografia que encontrou a sua vocação. Ainda assim, não deixou de questionar: "Qual será o meu estilo fotográfico?", conta ao P3. Uma das respostas a essa pergunta resultou no trabalho "Monodramatic", que chegou a finalista da Visual Storytelling Awards 2014, na categoria de narrativas ficcionais. O fotógrafo japonês queria mostrar as várias possibilidades que existem dentro do "eu", no campo fotográfico — isto é, um mundo em que existissem vários "eus" juntos, no mesmo sitio, mas em circunstâncias diferentes. Daisuke queria, também, que as pessoas "tocassem" no Japão, através do seu trabalho, ao mesmo tempo que tentava retratar a mesma pessoa, no mesmo espaço, a viver no mesmo instante num universo imaginário. Parece que o conseguiu.

terça-feira, 26 de maio de 2015

EXPOSIÇÃO DA EDUCAÇÃO ESPECIAL

O José Inácio, o António Carriço e o João Martins, com a colaboração do professor Rui Silva, realizaram alguns trabalhos subordinados ao tema: A Minha Praia.

Os trabalhos estão expostos na Vossa biblioteca. Venham ver...




quinta-feira, 21 de maio de 2015

ATENÇÃO, alunos.......

in: http://chabeneficios.com.br/livre-se-do-cansaco-tomando-chas/

Livre-se do cansaço tomando chás!

A sensação de cansaço físico e mental é bem comum, principalmente na vida dos indivíduos que possuem um dia a dia corrido, sem tempo para descansar e realizar tarefas relaxantes. Além de atrapalhar a execução das tarefas cotidianas, o cansaço impede que os momentos de folga sejam aproveitados produtiva e prazerosamente, já que só pensamos em descansar um pouco.
Mesmo depois de uma noite de sono, algumas pessoas ainda sentem desânimo e até dores no corpo. A sensação de cansaço pode ser causada por diversos fatores, desde a correria do dia a dia, passando por problemas cardíacos, até excesso de cafeína.

Se você anda se sentindo cansaço e sem ânimo, saiba que existem alguns chás que podem auxiliar no combate a estas sensações. Confira alguns deles a seguir:

Receitas de chás para combater o cansaço

Chá de gengibre e laranja

O chá de gengibre e laranja é bastante indicado para tratar a sensação de cansaço físico e mental, porque o gengibre aumenta a disposição e a casca da laranja auxilia no relaxamento. Para aproveitar os benefícios deste chá, basta seguir a seguinte receita:
Ingredientes:
– 1 xícara de chá de água;
– ½ colher de sopa de gengibre ralado;
– ½ colher de sopa de raspas de casca de laranja;
– 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:
Coloque a água no fogo até levantar fervura. Desligue o fogo e adicione o gengibre e a casca de laranja, mantendo abafado por 5 minutos. Após este período, coe e adoce com mel. Beba o chá diariamente, em jejum pela manhã.

Chá de ginseng

O chá a base de ginseng auxilia no combate aos sintomas da fadiga (muscular, crônica) e do cansaço.
Ingredientes:
– 1 colher de sobremesa de raiz de ginseng fatiada;
– 1 xícara de água.

Modo de preparo:
Coloque a água para ferver e, após desligar o fogo, adicione os pedaços da raiz de ginseng. Deixe por aproximadamente 10 minutos e coe o chá após amornar.
Beba este chá ao acordar, em jejum, e no fim da tarde.

Chá de fáfia

O chá de fáfia, também conhecido como ginseng brasileiro, pode ser uma boa opção para auxiliar na otimização do tempo e evitar que o cansaço e desânimo dominem o indivíduo.
Ingredientes:
– 1 colher de chá de raízes secas de fáfia;
– 1 xícara de chá de água;
– Mel.

Modo de preparo:
Ferva uma xícara de água e, após levantar fervura, despeje sobre as raízes da planta. Aguarde até que fique morno, mantendo o recipiente fechado. Após este tempo, coe e adoce com mel a gosto.
Beba duas xícaras deste chá por dia. Não exagere, pois a fáfia pode causar irritação no intestino e estômago.
Mudam-se os tempos, mudam-se ...

http://lifestyle.publico.pt/noticias/348602_na-pre-historia-homens-e-mulheres-eram-iguais

Com a agricultura chegaram as desigualdades

ESTUDO
Na pré-história, homens e mulheres eram iguais
15.05.2015 Por Life&Style
Estudo diz que nas tribos de caçadores e colectores existia igualdade de género e que esta era uma “vantagem de sobrevivência”.
As primeiras sociedades humanas regiam-se por princípios igualitários, revelam os cientistas da University College London, responsáveis por um estudo publicado na revista científica Science
O estudo, que partiu de dados genealógicos de duas populações contemporâneas de caçadores-colectores, uma do Congo e outra das Filipinas, mostrou também que actualmente, nestas tribos, homens e mulheres têm igual influência na decisão de onde o grupo vive e com quem vive. As descobertas contrariam ainda a ideia de que a igualdade de género é uma invenção recente, sugerindo que tem sido a norma para os seres humanos durante a maior parte do tempo.
“Há esta percepção de que os caçadores-colectores são mais machos ou se trata de um grupo dominado pelo sexo masculino. Mas podemos dizer que foi apenas com o surgimento da agricultura, quando as pessoas começaram a acumular recursos, que a desigualdade começou”, explica Mark Dyble, o antropologista responsável pelo estudo.
Segundo o cientista, a igualdade de género “faz parte de um conjunto importante de alterações de organização social, incluindo uniões monogâmicas, cérebros sociais e linguagem, que distinguem os seres humanos”.
Na investigação, os responsáveis quiseram aprofundar o aparente paradoxo de que enquanto as pessoas em sociedades de caçadores-colectores mostram fortes preferências para viver com familiares, na prática os grupos que vivem tendem a incluir poucos indivíduos próximos.
No Congo e nas Filipinas, as pessoas tendem a viver em grupos de 20, mudando de sítio de dez em dez dias e sobrevivendo através de caça, pesca, fruta, legumes e mel. Homens e mulheres partilham tarefas no cuidado das crianças e contribuem com a mesma quantidade de alimentos.
Os dados, sistematizados e confirmados através de um modelo matemático usado para simular a formação de redes de pessoas, mostram que quando as mulheres estão em pé de igualdade com os homens na decisão do sítio onde viver e com quem viver, as redes tendem a ser mais amplas e colaborativas. “Quando são apenas os homens a decidir com quem viver, o núcleo de qualquer comunidade torna-se uma rede densa de homens, com as suas mulheres em posições periféricas”, refere o investigador.
Os autores do estudo argumentam ainda que esta igualdade de género foi, aliás, uma vantagem evolutiva para as primeiras sociedades, uma vez que esta proporciona redes mais abrangentes e uma cooperação mais próxima entre indivíduos sem parentesco.
“Dá-nos uma rede de contactos muito maior com uma maior escolha de companheiros. Por isso a endogamia não é um problema. Além de que ao entrar em contacto com mais pessoas, é possível partilhar inovações, algo que os seres humanos fazem por excelência”, acrescenta.
Dyble explicou ainda que foram os princípios igualitários que regiam estas sociedades que distinguiram os nossos antepassados dos primatas. “Os chimpazés vivem em sociedades agressivas, dominadas por machos, e têm hierarquias claras”, sustenta. Andrea Migliano, da mesma universidade, acrescenta que este estudo “sugere um cenário em que os traços humanos únicos, como a cooperação com indivíduos sem parentesco, possa ter emergido no nosso passado evolutivo”.

A TER A ATENÇÃO

IN: http://lifestyle.publico.pt/noticias/348745_criancas-em-idade-pre-escolar-nao-fazem-exercicio-suficiente


EXERCÍCIO
Crianças em idade pré-escolar não fazem exercício suficiente
20.05.2015 Por Life&Style
Exercício físico é essencial para o desenvolvimento de uma criança e para prevenir a obesidade.
As crianças não estão a fazer tanto exercício físico como deviam, alerta um estudo da Universidade de Washington, EUA, publicado na revista científicaPediatrics. Segundo os investigadores, as crianças norte-americanas em idade pré-escolar só fazem 48 minutos diários de exercício físico, em vez do tempo recomendado de uma hora.
Os investigadores analisaram as actividades diárias de 100 crianças de dez jardins infantis em Seattle, durante um período de 50 dias e descobriram que as crianças só exercitavam 12% do tempo. O resto do dia dormem a sesta (29%), comem ou estão envolvidas em actividades sedentárias.
Pooja Tandon, responsável pelo estudo e professora na Universidade de Washington considera que não é tempo suficiente e reforça que o exercício físico frequente na infância é essencial para o desenvolvimento social e motor. “As crianças precisam de oportunidades diárias para actividade física não só para alcançarem o peso ideal mas também porque a actividade física promove inúmeros aspectos de saúde, desenvolvimento e bem-estar”, referiu, sustentando que “a actividade física, que nestas idades ocorre tipicamente na forma de jogos, promove a saúde cardiovascular, músculo-esquelético e mental e está associada ao rendimento escolar.”
Exercitar pouco pode ainda “criar padrões de inactividade física que vão perseguir as crianças para o futuro”, explica a Dra. Danelle Fisher, vice-presidente do departamento de pediatria num centro de saúde em Santa Mónica, na Califórnia, citada pela CBS. “Quanto mais activa a criança é desde tenra idade, maior é a probabilidade de manter um nível de actividade alto ao longo da infância”, acrescentou.
Para tornar as crianças mais activas, é aconselhado que professores e educadores promovam uma hora de actividades ao ar livre durante a manhã e combinem actividades académicas nas salas de aula com exercício.


PARA TODOS NÓS

in: http://lifestyle.publico.pt/noticias/348664_alunos-com-melhores-resultados-sem-telemoveis-na-sala-de-aula




Adriano Miranda

RELATÓRIO

Alunos com melhores resultados sem telemóveis na sala de aula

19.05.2015 Por Life&Style

Desempenho de crianças em idade escolar melhora significativamente quando não utilizam o telemóvel durante o período de aulas.

Tirar o telemóvel a uma criança pode ser a solução para notas melhores nos testes, de acordo com um novo estudo britânico. Alguns pais querem estar em permanente contacto com os filhos mas muitos professores dizem que os smartphones são motivo de distracção – o novo relatório revela políticas restritivas em algumas escolas.

Para o estudo, os investigadores Richard Murphy e Louis-Philippe Beland, da London School of Economics, analisaram os resultados de 130 mil estudantes de 16 anos, de 91 escolas britânicas. Entre as 91 escolas, a política de uso de telemóveis era diferente e essa foi uma das variáveis tida em conta quando analisados os resultados dos testes dos estudantes.

“Descobrimos que, para estes alunos, banir os telemóveis teve um impacto equivalente a uma hora adicional por semana na escola ou um aumento do ano escolar em cinco dias”, explicaram os investigadores à CNN.

Em termos práticos, os economistas concluíram que os resultados dos estudantes aumentavam em 6,4% quando a escola proibia os telemóveis. E nos estudantes que habitualmente não cumprem as expectativas, os resultados dos testes aumentaram em 14%.

De acordo com o estudo, “os alunos com baixos resultados são mais propensos a distraírem-se com a presença dos telemóveis enquanto os que têm bons resultados conseguem concentrar-se na sala de aula, independentemente da política de telemóveis”.


Em declarações à CNN, Murphy e Beland salientam que os telemóveis e outras tecnologias podem, em algumas circunstâncias, ser usados para aumentar a aprendizagem. No entanto, explicam que estes trazem “alguns inconvenientes” e distracções, aludindo à tentação de enviar mensagens de texto, jogar ou utilizar as redes sociais no telemóvel.


Para os nossos alunos

http://www.msn.com/pt-pt/saude/medico/oito-alimentos-que-potenciam-a-mem%C3%B3ria/ss-BBjXheY#image=1

Oito alimentos que potenciam a memória


Os brócolos são um "superalimento" muito fácil de encontrar em qualquer supermercado e que contém muitos nutrientes que contribuem para aumentar a longevidade. É um dos alimentos com mais nutrientes e só tem 30 calorias por prato.

Os brócolos são um "superalimento" muito fácil de encontrar em qualquer supermercado e que contém muitos nutrientes que contribuem para aumentar a longevidade. É um dos alimentos com mais nutrientes e só tem 30 calorias por prato.

Uma maçã só tem 50 calorias aproximadamente, mas é uma grande fonte de antioxidantes, fibra, vitamina C e potássio.

Uma maçã só tem 50 calorias aproximadamente, mas é uma grande fonte de antioxidantes, fibra, vitamina C e potássio.

Os mirtilos são conhecidos como superalimentos porque ajudam a controlar o colesterol. Além disso, todas os frutos do bosque, desde os morangos às framboesas, contêm grandes quantidades de antioxidantes.

Os mirtilos são conhecidos como superalimentos porque ajudam a controlar o colesterol. Além disso, todas os frutos do bosque, desde os morangos às framboesas, contêm grandes quantidades de antioxidantes.

Os espinafres são uma grande fonte de ferro. Além disso, um grupo de cientistas da Suécia descobriu recentemente que os componentes deste vegetal aumentam a eficiência da mitocôndria, que produz a energia das células humanas.

Os espinafres são uma grande fonte de ferro. Além disso, um grupo de cientistas da Suécia descobriu recentemente que os componentes deste vegetal aumentam a eficiência da mitocôndria, que produz a energia das células humanas.

Os espargos são uma das melhores fontes de ácido fólico, que nos ajuda a manter longe das depressões. O ácido fólico é importante para a síntese da dopamina e serotonina, cruciais para o estado de ânimo.

Os espargos são uma das melhores fontes de ácido fólico, que nos ajuda a manter longe das depressões. O ácido fólico é importante para a síntese da dopamina e serotonina, cruciais para o estado de ânimo.

Os frutos secos, em geral, são conhecidos pelas suas calorias altas, mas muitos estudos recomendam o seu consumo várias vezes durante a semana para prevenir doenças do coração. As amêndoas, em particular, contêm gorduras monoinsaturadas e fibras.

Os frutos secos, em geral, são conhecidos pelas suas calorias altas, mas muitos estudos recomendam o seu consumo várias vezes durante a semana para prevenir doenças do coração. As amêndoas, em particular, contêm gorduras monoinsaturadas e fibras.

A quinoa contém uma boa dose de proteína que ajuda a formar os músculos. Qualquer grão que se inclua na dieta, desde a cevada até ao arroz, ajuda a perder peso, porque uma pessoa se sente cheia ingerindo poucas calorias.

A quinoa contém uma boa dose de proteína que ajuda a formar os músculos. Qualquer grão que se inclua na dieta, desde a cevada até ao arroz, ajuda a perder peso, porque uma pessoa se sente cheia ingerindo poucas calorias.

terça-feira, 19 de maio de 2015

A turma de alemão do 12º F, em colaboração com as docentes Maria de Lurdes Seidenstricker e Ana Bela Conceição, obtiveram o 1º lugar no Concurso de Teatro "Alemão em cena", a nível nacional, promovido pelo Instituto Goethe.




PARABÉNS,

 CAROLINA FIGUEIRAS



No passa do dia 18 de abril, a Vossa colega e nossa aluna Carolina Figueiras, do 10º F, destacou-se no Concurso Literário Sophia de Mello Breyner Andresen, tendo recebido uma menção honrosa na categoria de "Texto".
Exposição “Dia da Europa”
“A Europa não se fará de uma só vez, nem de acordo com um plano único. Far-se-á através de realizações concretas que criarão, antes de mais, uma solidariedade de facto.”
Declaração Schuman
No dia 9 de maio de 2015 celebrou-se, uma vez mais, o Dia da Europa. Há 30 anos atrás, na Cimeira de Milão (1985), os Chefes de Estado e do Governo decidiram assinalar esta data como o Dia da Europa, com o objetivo de relembrar o momento em que Robert Schuman, no dia 9 de maio de 1950, propôs à Republica Federal da Alemanha e aos outros países (França, Itália, Países Baixos, Bélgica e Luxemburgo) a criação “de uma comunidade de interesses pacíficos(Dia da Europa - 9 de maio, n.d.), onde mais do que coligar o Estados em termos económicos, era importante uni-los em torno de ideais de paz, união e cooperação. Esta proposta, conhecida como a Declaração de Schuman funda a Comunidade Europeia do Carvão e do Aço (CECA) e marca o começo do que é hoje a União Europeia.
Foi neste contexto, que as turmas do 10º H e do 10º I produziram um conjunto de trabalhos, no âmbito do módulo 2 da disciplina de Área de Integração, com o intuito de identificar aspetos de presença da União Europeia no quotidiano da região e do país; enquadrar historicamente o processo de integração europeia; analisar a distribuição na União Europeia de variáveis como: população, densidade populacional, setores de atividade, escolaridade, etc.; conhecer o conceito de cidadania europeia e os direitos e deveres de um cidadão europeu; debater vantagens e desvantagens para a região e para o país de pertença à União Europeia 
O produto final resultou numa exposição de cartazes, em mostra na Biblioteca da Escola, onde os visitantes podem ver e conhecer ou relembrar a importância de se pertencer à União Europeia e o impacto dessa pertença na vida de cada cidadão.
Dia da Europa - 9 de maio. (n.d.). Retrieved May 11, 2015, from http://ec.europa.eu/portugal/comissao/europe_day/comemoracao_9maio_pt.htm







MENSAGEM
 EDUCAÇÃO ESPECIAL



Temos aqui um texto do professor Luís Reis.
Podem e devem também ler o seu blog: http://latinofilia.blogspot.pt/

UINTA-FEIRA, 23 DE ABRIL DE 2015

14 razões para não estudar Latim



Dizia um velho professor de Latim: «Quanto melhor for a raiz duma árvore, melhores serão os seus frutos.» No entanto, eu dou-vos 14 razões para não alimentarem as vossas raízes, juntamente com uma mensagem para descodificarem:

      I – PRIMA – Ignora o Latim, pois ele é considerado por todos como uma língua morta, que não é falada por ninguém. Além disso, não evolui, não se altera e, por isso, não tem necessidade de acordos ortográficos.
      II – SECUNDA – Retirar-te-á tempo para navegares peloFacebook ou pelo Twitter, porque é uma língua rigorosa e cheia de regras. Talvez, por isso, lhe chamem a matemática das línguas.
      III – TERTIA – Obrigar-te-á, com certeza, a uma elevada concentração, visto que cada palavra pode ter várias terminações, consoante as diferentes funções sintáticas desempenhadas nas frases.
      IV – QUARTA – Não serás considerado erudito ao estudar essa língua, mas sim uma avis rara que estudará o passado.
      V – QUINTA – Imaginarás e fantasiarás imensas histórias, pois essa disciplina está cheia de mitos e histórias do mundo da ficção.
      VI – SEXTA – Apesar de ser a língua oficial do Vaticano, este já traduz para outras línguas os seus comunicados oficiais escritos em Latim.
      VII – SEPTIMA – A maior parte da literatura latina, quer antiga, quer medieval, quer moderna, já se encontra traduzida noutras línguas.
      VIII – OCTAVA – A missa já não é celebrada em Latim desde 1969, apesar do Papa Bento XVI ter regulamentado essa possibilidade em 2007.
      IX – NONA – Não dará jeito enviares mensagens em Latim para os telemóveis dos teus colegas, porque eles dificilmente te compreenderão.
      X – DECIMA – Obrigar-te-á a conhecer a origem de muitas palavras da nossa língua.
      XI – UNDECIMA – Qualquer aluno de Direito sabe que a legislação atual se rege pelo Direito Romano e que existe já tradução para todas as expressões usadas por aquela ciência da justiça.
      XII – DUODECIMA – Apesar de haver livros do Astérix e Obélix em Latim, nem estes heróis o compreendiam ou suportavam, pois eles resistiram, anos e anos, aos romanos no seu reduto da Gália.
      XIII – TERTIA DECIMA – Já ninguém olha para as inscrições latinas espalhadas pela nossa sociedade com o intuito ou curiosidade de saber o que significam.
      XIV – QUARTA DECIMA – Não há necessidade de perdermos o nosso tempo a tentar descodificar esse idioma, pois quando temos sede, já não precisamos de ir beber água a uma fonte; podemos saciá-la em qualquer língua ou tradução.

Se te inscreveres na disciplina de Latim, descobrirás ainda mais algumas desvantagens…

Post Scriptum – Encontrarás a chave da descodificação da minha mensagem na primeira letra das primeiras seis razões

quinta-feira, 7 de maio de 2015




As bibliotecas escolares informam que na próxima segunda-feira, 11 de maio de 2015, teremos no agrupamento uma sessão de contos com o contador Serafim (António Jorge Serafim).
O artista define-se como um esmerado cozinheiro nas artes da boa-disposição. Narrador de histórias rocambolescas onde habitam personagens caricatas em situações que nem lembram ao diabo, gosta de as temperar com uma pitada de absurdo e mais duas de imprevisto. Depois de a elas lhes tomar o gosto, refoga-as com muitas sátiras aos bons, maus e piores costumes, não se lhe escapando nada nem ninguém pelo buraco de uma agulha. Arremata o suculento cozinhado com um polvilhado de Stand Up Comedy, mais uns baguinhos de Nonsense e finalmente, confeccionadas as gargalhadas, é favor rir a bandeiras despregadas.
Dado o auditório dispor de lugares limitados é favor marcar antecipadamente. O custo é de 1 euro por aluno.
Professores responsáveis: João Lopes, Almiro Lemos e Ana Bela Conceição.

terça-feira, 5 de maio de 2015

ESPREITAR A ESCOLA

Nos dias 22 e 23 de abril a escola Secundária Drª Laura Ayres esteve aberta às comunidades para observarem os diversos trabalhos desenvolvidos pelos alunos do Agrupamento ao longo do ano lectivo.
Ora vejam...