PROJETO
ERASMUS
Atividade desenvolvida pelos alunos da escola ESLA com o apoio dos docentes presentes na escola ao abrigo do programa ERASMUS.
quinta-feira, 8 de novembro de 2018
terça-feira, 6 de novembro de 2018
in: https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/1113144/e-assim-que-se-deve-ouvir-musica-segundo-a-oms
É assim que se deve ouvir música segundo a OMS
Evite os (muito
comuns) danos auditivos.
© iStock
LIFESTYLE AUDIÇÃO
Se a música é boa, quanto mais alta melhor. Mais: quando se está com os
auscultadores, a música deve estar bem alta de forma a abafar qualquer som
externo. Certo?
Errado, obviamente, mas esta não deixa de ser a prática mais comummente
praticada.
Não só a intensidade com que se ouve mas também a duração e
frequência podem estar na origem de graves problemas que surgem em
cada vez maior número, também, pelo crescente uso de aparelhos tecnológicos.
Segundo a Organização Mundial de Saúde,atualmente
existem milhões de jovens entre os 12 e os 35 anos de idade com algum problema
auditivo. Destes, metade dos problemas deve-se ai mau uso de aparelhos de
música ou exagerada exposição ao som, por exemplo, pela grande frequência em
bares e/ou discotecas.
Em relação a este último caso, é comum sofrer-se de uma temporária perda
de audição, ainda que não total. Quando se expõe com frequência os ouvidos a tal
agressão, os resultados podem passar de temporários a permanentes e
irreversíveis.
Para evitar tais danos, além de uma permanência mais controlada em espaços
com música e barulhos demasiado altos, deve-se ter em conta o tempo e intensidade
com que se ouve música nos auscultadores que, recomenda a OMS, não deve
ultrapassar os 60% do intensidade máxima do aparelho.
Muitos são os smartphones ou mesmo aparelhos de música que ajudam nesta
limitação ao passar a barra de volume de verde para o amarelo e posteriormente
para o vermelho para indicar que o som está demasiado alto.
Para os que não possuem tais indicadores, a referida organização aponta uma
métrica que ajuda a organizar os sons conforme a sua intensidade:
·
Entre 10 e 30 decibéis: Som baixo, como
quando se fala numa biblioteca;
·
Entre 30 e 50 decibéis: Som moderado, como
numa conversa normal;
·
Entre os 50 e os 75 decibéis: Ruído
considerável, como um aspirador;
·
Entre os 75 e os 120 decibéis: Som
demasiado alto, como um martelo pneumático
É a partir dos 100 decibéis que o risco mais se aponta. Habitualmente, os
auriculares permitem um volume máximo de entre 75 a 136 decibéis, o que é
demasiado alto. Evite ao máximo chegar a tanto.
De notar que não é só no caso dos auscultadores que o ouvido é exposto a tais decibéis
elevados, também em casa nos podemos expor a sons bastante elevados, por
exemplo, com uma batedeira. No entanto, em situações normais tal não irá
resultar em danos auditivos, que apenas se devem a uma exposição mais
prolongada e frequente.
UMA TORNEIRA NA TESTA
TEATRO & ARTE | TEATROTEATRO LETHES
SALA ESTÚDIOCLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 6 ANOSBILHETE PAGO
A PARTIR DOS 3 ANOS
2018
DEZ
15
2018
DEZ
21
PRÓXIMA SESSÃO
15 dez 2018 10:30
Dias
38
Hrs
20
Min
24
Seg
47
DURAÇÃO
35 minutosPROMOTOR
ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve
BREVE INTRODUÇÃO
Uma torneira na testa vai ser criado a partir de um texto inédito de José
Fanha, reconhecido autor de livros, entre outros, para crianças. O tema do
espectáculo é centrado na água e em todas as associações possíveis de ser
feitas quando pensamos nela. Água, chuva, seca, corpo humano, sede, rega,
incêndios, oceano, poluição, alterações climáticas a falta que a água nos faz!
Em sucessivos jogos teatrais e circenses, duas personagens vão brincar em torno
do tema da água.
Através do uso de várias técnicas, vamos apelar à importância da educação ambiental e do uso consciente da água.
A tap on your forehead will be based on an unpublished text by José Fanha
acknowledged author of books, among others, for children. The shows theme
is centered on water and all possible associations to be made when we think of
it. Water, rain, drought, human body, thirst,
watering, fires, ocean, pollution, climate change how essencial water is in our
lives! In successive theatrical and circus games, two characters will play around the
theme of water.
Through the use of various techniques, we will appeal to the importance of environmental education and the conscious use
of water.
Fanha, reconhecido autor de livros, entre outros, para crianças. O tema do
espectáculo é centrado na água e em todas as associações possíveis de ser
feitas quando pensamos nela. Água, chuva, seca, corpo humano, sede, rega,
incêndios, oceano, poluição, alterações climáticas a falta que a água nos faz!
Em sucessivos jogos teatrais e circenses, duas personagens vão brincar em torno
do tema da água.
Através do uso de várias técnicas, vamos apelar à importância da educação ambiental e do uso consciente da água.
A tap on your forehead will be based on an unpublished text by José Fanha
acknowledged author of books, among others, for children. The shows theme
is centered on water and all possible associations to be made when we think of
it. Water, rain, drought, human body, thirst,
watering, fires, ocean, pollution, climate change how essencial water is in our
lives! In successive theatrical and circus games, two characters will play around the
theme of water.
Through the use of various techniques, we will appeal to the importance of environmental education and the conscious use
of water.
CONTACTOS PARA RESERVAS
289 878 908
919 172 008
919 172 008
PREÇOS
- Geral - 5€
FREI LUÍS DE SOUSA
TEATRO & ARTE | TEATROTEATRO LETHES
SALA PRINCIPALCLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 12 ANOSBILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
29
2019
JAN
26
PRÓXIMA SESSÃO
29 nov 2018 15:00
Dias
23
Hrs
0
Min
55
Seg
37
DURAÇÃO
75 minutosPROMOTOR
ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve
PREÇOS
- Plateia - 10€
DESCONTOS
- Maiores de 65
- Menores de 30
TIME FOR T
MÚSICA & FESTIVAIS | CONCERTOTEATRO LETHES
SALA PRINCIPALCLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 3 ANOSBILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
24
SESSÃO
24 nov 2018 21:30
Dias
18
Hrs
7
Min
26
Seg
6
DURAÇÃO
60 minutosABERTURA PORTAS
21:00PROMOTOR
ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve
PREÇOS
- Plateia - 10€
UMA MULHER SÓ - TEATRO DAS BEIRAS
TEATRO & ARTE | TEATROTEATRO LETHES
SALA PRINCIPALCLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 12 ANOSBILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
23
SESSÃO
23 nov 2018 21:30
Dias
17
Hrs
7
Min
26
Seg
51
DURAÇÃO
60 minutosPROMOTOR
ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve
PREÇOS
- Plateia - 10€
DESCONTOS
- Maiores de 65
- Menores de 30
VOLESQUE MUSIC PROJECT
TEATRO & ARTE | DANÇATEATRO LETHES
SALA PRINCIPALCLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 3 ANOSBILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
16
SESSÃO
16 nov 2018 21:30
Dias
10
Hrs
7
Min
27
Seg
26
DURAÇÃO
60 minutosPROMOTOR
ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve
PREÇOS
- Plateia - 8€
VALENTIM FILIPE
MÚSICA & FESTIVAIS | FADOTEATRO LETHES
SALA PRINCIPALCLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 4 ANOSBILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
10
SESSÃO
10 nov 2018 21:30
Dias
4
Hrs
7
Min
27
Seg
55
DURAÇÃO
90 minutosPROMOTOR
ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve
PREÇOS
- Plateia - 10€
DESCONTOS
- Maiores de 65
- Menores de 30
MULHERES COMPOSITORAS
MÚSICA & FESTIVAIS | CLÁSSICATEATRO LETHES
SALA PRINCIPALCLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 6 ANOSBILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
09
SESSÃO
09 nov 2018 21:00
Dias
3
Hrs
6
Min
58
Seg
46
DURAÇÃO
80 minutosABERTURA PORTAS
20:30PROMOTOR
ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve
PREÇOS
- Plateia - 6€
segunda-feira, 5 de novembro de 2018
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