quinta-feira, 8 de novembro de 2018

PROJETO

ERASMUS

Atividade desenvolvida pelos alunos da escola ESLA com o apoio dos docentes presentes na escola ao abrigo do programa ERASMUS.












terça-feira, 6 de novembro de 2018

in: https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/1113144/e-assim-que-se-deve-ouvir-musica-segundo-a-oms
É assim que se deve ouvir música segundo a OMS

Evite os (muito comuns) danos auditivos.
© iStock
É assim que se deve ouvir música segundo a OMS
HÁ 1 HORA POR MARIANA BOTELHO https://cdn.noticiasaominuto.com/img/envelope24.png
LIFESTYLE AUDIÇÃO

  
Se a música é boa, quanto mais alta melhor. Mais: quando se está com os auscultadores, a música deve estar bem alta de forma a abafar qualquer som externo. Certo?
Errado, obviamente, mas esta não deixa de ser a prática mais comummente praticada.
Não só a intensidade com que se ouve mas também a duração e frequência podem estar na origem de graves problemas que surgem em cada vez maior número, também, pelo crescente uso de aparelhos tecnológicos.
Segundo a Organização Mundial de Saúde,atualmente existem milhões de jovens entre os 12 e os 35 anos de idade com algum problema auditivo. Destes, metade dos problemas deve-se ai mau uso de aparelhos de música ou exagerada exposição ao som, por exemplo, pela grande frequência em bares e/ou discotecas.
Em relação a este último caso, é comum sofrer-se de uma temporária perda de audição, ainda que não total. Quando se expõe com frequência os ouvidos a tal agressão, os resultados podem passar de temporários a permanentes e irreversíveis.
Para evitar tais danos, além de uma permanência mais controlada em espaços com música e barulhos demasiado altos, deve-se ter em conta o tempo e intensidade com que se ouve música nos auscultadores que, recomenda a OMS, não deve ultrapassar os 60% do intensidade máxima do aparelho.
Muitos são os smartphones ou mesmo aparelhos de música que ajudam nesta limitação ao passar a barra de volume de verde para o amarelo e posteriormente para o vermelho para indicar que o som está demasiado alto.
Para os que não possuem tais indicadores, a referida organização aponta uma métrica que ajuda a organizar os sons conforme a sua intensidade:
·         Entre 10 e 30 decibéis: Som baixo, como quando se fala numa biblioteca;
·         Entre 30 e 50 decibéis: Som moderado, como numa conversa normal;
·         Entre os 50 e os 75 decibéis: Ruído considerável, como um aspirador;
·         Entre os 75 e os 120 decibéis: Som demasiado alto, como um martelo pneumático
É a partir dos 100 decibéis que o risco mais se aponta. Habitualmente, os auriculares permitem um volume máximo de entre 75 a 136 decibéis, o que é demasiado alto. Evite ao máximo chegar a tanto.
De notar que não é só no caso dos auscultadores que o ouvido é exposto a tais decibéis elevados, também em casa nos podemos expor a sons bastante elevados, por exemplo, com uma batedeira. No entanto, em situações normais tal não irá resultar em danos auditivos, que apenas se devem a uma exposição mais prolongada e frequente.


ESCRITORA DO DIA

Sophia de Mello Breyner Andresen





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UMA TORNEIRA NA TESTA

UMA TORNEIRA NA TESTA

TEATRO & ARTE | TEATRO

TEATRO LETHES

SALA ESTÚDIO
CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 6 ANOS
 
BILHETE PAGO
A PARTIR DOS 3 ANOS
2018
DEZ
15
A
2018
DEZ
21

PRÓXIMA SESSÃO

15 dez 2018 10:30
Dias
38
 
Hrs
20
 
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24
 
Seg
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35 minutos

PROMOTOR

ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve

BREVE INTRODUÇÃO

Uma torneira na testa vai ser criado a partir de um texto inédito de José
Fanha, reconhecido autor de livros, entre outros, para crianças. O tema do
espectáculo é centrado na água e em todas as associações possíveis de ser
feitas quando pensamos nela. Água, chuva, seca, corpo humano, sede, rega,
incêndios, oceano, poluição, alterações climáticas a falta que a água nos faz!
Em sucessivos jogos teatrais e circenses, duas personagens vão brincar em torno
do tema da água.
Através do uso de várias técnicas, vamos apelar à importância da educação ambiental e do uso consciente da água.

A tap on your forehead will be based on an unpublished text by José Fanha 
acknowledged author of books, among others, for children. The shows theme
is centered on water and all possible associations to be made when we think of
it. Water, rain, drought, human body, thirst,
watering, fires, ocean, pollution, climate change how essencial water is in our
lives! In successive theatrical and circus games, two characters will play around the
theme of water.
Through the use of various techniques, we will appeal to the importance of environmental education and the conscious use
of water.

CONTACTOS PARA RESERVAS

289 878 908
919 172 008

PREÇOS

  • Geral - 5€


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FREI LUÍS DE SOUSA

FREI LUÍS DE SOUSA

TEATRO & ARTE | TEATRO

TEATRO LETHES

SALA PRINCIPAL
CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 12 ANOS
 
BILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
29
A
2019
JAN
26

PRÓXIMA SESSÃO

29 nov 2018 15:00
Dias
23
 
Hrs
0
 
Min
55
 
Seg
37

DURAÇÃO

75 minutos

PROMOTOR

ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve

PREÇOS

  • Plateia - 10€

DESCONTOS

  • Maiores de 65
  • Menores de 30


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TIME FOR T

TIME FOR T

MÚSICA & FESTIVAIS | CONCERTO

TEATRO LETHES

SALA PRINCIPAL
CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 3 ANOS
 
BILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
24

SESSÃO

24 nov 2018 21:30
Dias
18
 
Hrs
7
 
Min
26
 
Seg
6

DURAÇÃO

60 minutos

ABERTURA PORTAS

21:00

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ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve

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  • Plateia - 10€

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UMA MULHER SÓ - Teatro das Beiras

UMA MULHER SÓ - TEATRO DAS BEIRAS

TEATRO & ARTE | TEATRO

TEATRO LETHES

SALA PRINCIPAL
CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 12 ANOS
 
BILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
23

SESSÃO

23 nov 2018 21:30
Dias
17
 
Hrs
7
 
Min
26
 
Seg
51

DURAÇÃO

60 minutos

PROMOTOR

ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve

PREÇOS

  • Plateia - 10€

DESCONTOS

  • Maiores de 65
  • Menores de 30



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VOLESQUE MUSIC PROJECT

VOLESQUE MUSIC PROJECT

TEATRO & ARTE | DANÇA

TEATRO LETHES

SALA PRINCIPAL
CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 3 ANOS
 
BILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
16

SESSÃO

16 nov 2018 21:30
Dias
10
 
Hrs
7
 
Min
27
 
Seg
26

DURAÇÃO

60 minutos

PROMOTOR

ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve

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  • Plateia - 8€


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VALENTIM FILIPE

VALENTIM FILIPE

MÚSICA & FESTIVAIS | FADO

TEATRO LETHES

SALA PRINCIPAL
CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 4 ANOS
 
BILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
10

SESSÃO

10 nov 2018 21:30
Dias
4
 
Hrs
7
 
Min
27
 
Seg
55

DURAÇÃO

90 minutos

PROMOTOR

ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve

PREÇOS

  • Plateia - 10€

DESCONTOS

  • Maiores de 65
  • Menores de 30


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MULHERES COMPOSITORAS

MULHERES COMPOSITORAS

MÚSICA & FESTIVAIS | CLÁSSICA

TEATRO LETHES

SALA PRINCIPAL
CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA
MAIORES DE 6 ANOS
 
BILHETE PAGO
A PARTIR DOS 6 ANOS
2018
NOV
09

SESSÃO

09 nov 2018 21:00
Dias
3
 
Hrs
6
 
Min
58
 
Seg
46

DURAÇÃO

80 minutos

ABERTURA PORTAS

20:30

PROMOTOR

ACTA - A Companhia de Teatro do Algarve

PREÇOS

  • Plateia - 6€

segunda-feira, 5 de novembro de 2018